lunes, 24 de noviembre de 2008

DOMINGO 30 NOVIEMBRE 7AM ENTRENAMIENTO DE LARGO FONDO

DOMINGO 30 NOV ENTRENAMIENTO DE RUTA: 1° EXCLUSIVO PARA PUMAS MTB

RUTA: MEXICO-OAXTEPEC-COCOYOC-CAÑON DE LOBOS-CUERNAVACA-MÉXICO

SALIDA: GLORIETA DE VAQUERITOS DIRECCIÓN XOCHIMILCO, ESQUINA DEL VIP´S

HORA: 7 AM BICI DE MONTAÑA CON LLANTAS "SLICKS" O BICI DE RUTA EN EXCELENTES CONDICIONES Y EQUIPO DE PROTECCION OBLIGATORIO.

NECESITAS LLEVAR: ALIMENTOS PARA TODO EL DÍA Y SUFICIENTE AGUA; HERRAMIENTAS, REFACCIONES, CAMARA DE REPUESTO Y DINERO PARA EL REGRESO.

LLEVAREMOS CARRO BANDERA PARA GUARDAR MALETAS, ROPA Y ALIMENTOS Y HACERLA DE BARREDORA.

PARA TODAS LAS CATEGORIAS QUE LOGRARAN ACUMULAR KILOMETROS DE ACUERDO A SU NIVEL.

CONFIRMAR CON EL PROFESOR RICARDO CASTAÑEDA.

viernes, 21 de noviembre de 2008

Felicidades Pumas

El día de ayer 20 de Noviembre, en el Aula de la Escuela de entrenadores contigua al Estadio Olímpico Universitario se dieron cita los corredores del equipo de ciclismo de montaña para recibir de manos del Licenciado Alfonso Valadez Andrade, Secretario Técnico de la Dirección General de Actividades Recreativas y Deportivas de la UNAM, del Profesor Humberto Sánchez de la Asociación de Ciclismo de la UNAM, del Doctor Juan Carlos Pérez Castro Vázquez, Director Técnico del equipo y del Entrenador del equipo, el Profesor Ricardo Castañeda Retiz, los reconocimientos para los ciclistas que durante la temporarda 2008 compitieron portando con orgullo el jersey puma. Felicidades por los logros obtenidos.

martes, 11 de noviembre de 2008

Reconocimientos

Sabemos que es un orgullo representar a la UNAM, sin embargo éste aumenta cuando se es parte de la primera generación del equipo de ciclismo de montaña, que si bien había tenido algunos intentos de crearse en el pasado, no se había logrado hasta esta temporada 2008 que recién terminó.
Con mucho esfuerzo y entusiasmo personales, asi como con la inversión que en tiempo y dinero cada quién pudo poner, se lograron posiciones destacadas que dejaron huella de la garra puma en las diferentes pistas de los seriales del DF, Metropolitano, Copa Federación Nacional y Olimpiada Juvenil en donde participaron sus corredores.






Por lo anterior es que se hará la entrega de los diplomas de reconocimiento para todos aquellos que sudaron el jersey en este año:

Corredor Categoría
Alberto Pulido Varonil Principiantes
Alejandro García Intermedios
Alfredo Juvenil menor
Andrés López Intermedios
Carlos Daniel Zarco Avanzados A
Cecilia Rubio Infantil A
Diego Pérez Castro Juvenil menor
Diego Marquina Avanzados A
Elena Vázquez Femenil Principiantes
Eusebio Morales Avanzados B
Felipe Ramos Avanzados C
Fernando Samaniego Avanzados A
Francisco Frías Intermedios
Geovani Mejía Avanzados A
Héctor Quintero Avanzados AA
Hugo González Avanzados B
Jorge Alberto Pulido Avanzados A
Juan Carlos Pérez Castro Master 40
Juan Pablo Gama Juvenil Expertos
Juan Antonio Gama Expertos
Mauricio Sánchez Avanzados 40
Julio Intermedios
Olivia Rentería Femenil Principiantes
Felipe “Pinpin” Ramos Infantil C
Ricardo Castañeda Entrenador
Socorro Pérez Castro Femenil Principiantes
Sofía Sandoval Femenil Principiantes
Víctor Frías Intermedios
Víctor Ortiz Avanzados B
Xavier Rubio Master 40

¡¡FELICIDADES PUMAS!!

lunes, 10 de noviembre de 2008

Excelente participación Puma en el Rally

Con la participación de 19 corredores repartidos en cuatro equipos, los pumas mostraron la garra necesaria para competir en el rally de 12 horas que se celebró en el Ajusco el sábado 8 de noviembre. Se lograron: un primer lugar, dos terceros lugares, un cuarto y un quinto lugar. Hay que destacar la carrera individual que realizó Juan Antonio Gama, que dió 43 vueltas al circuito acumulando cási 142 kilómetros, a una velocidad promedio de 11.83km/hr. y tiempo de 16:09 minutos cada vuelta. Lo anterior le valió para subirse al podio en tercer lugar de la categoria Varonil Individual. En la categoria Varonil por equipos, participaron dos equipos en donde el conformado por Hugo González, Eusebio Morales, Juan Pablo Gama, Héctor Quintero y Francisco Fierro hicieron pedazos a sus contrincantes imponiendo una impresionante marca de 60 vueltas al circuito, acumulando 198 kilómteros que rodaron a una velocidad de 16.50 km/hr con un promedio de 12 minutos por vuelta. El otro equipo puma en esta categoria estuvo integrado por Juan carlos Pérez Castro, Victor Ortiz, Jorge Alberto Pulido y Alberto Pulido, quienes se adjudicaron el tercer lugar en una cerrada competencia que se decidió en la última hora para vencer a sus contrincantes con quienes estaban empatados y al final sacarles una vuelta de ventaja dejándolos literalmente tendidos en la línea de meta. En total rodaron 152 kilómetros a una velocidad de 12.67 km/hr que les significaron 46 vueltas al circuito a un promedio de 15:12 minutos por vuelta. En la categoria Equipos Mixtos, también hubo presencia de dos equipos, siendo el comandado por Felipe Ramos el que se ubico en mejor posición. Sus coequiperos fueron: Victor Frías, Xavier Rubio, Elena Vázquez y el extraordinario pinpin Ramos que sigue demostrando el talento que tiene a sus escasos 11 años. Acumularon 162 kilómetros en 49 vueltas a una velocidad de 13.50 km/hr con tiempo promedio de 14:21 minutos por vuelta, que les dió el cuarto lugar. El otro equipo mixto tuvo la participación de Andrés López, Francisco Frías, Sofia Sandoval y Olivia Rentería, quienes no se hicieron a un lado y pedalearon muy duro para sumar 43 vueltas que significaron 142 kilómetros a un promedio de 11.83 km/hr y 16:09 minutos por vuelta. Este esfuerzo les valió para colocarse en el quinto lugar. Detrás de todo este éxito obtenido en la pista estuvieron varias personas que fueron fundamentales para lograrlo y es sumamente importante reconocerles lo que hicieron. Estas fueron: el profesor Ricardo Castañeda, que además de ser el entrenador del equipo, la hizo de mecánico, dió apoyo logístico y fué el estratega que permitió sacar lo mejor de cada uno. La mamá y el papá de Juan Pablo y Juan Antonio, así como la esposa de Ricardo y Caro la esposa de Víctor Frías que estuvieron al pendiente de preparar la comida, el cuidado de las cosas, la atención personalizada para cada corredor en la zona de abastecimiento, y soportando el frio con una sonrisa que siempre animo a darle duro en la competencia.
Y Alejandro que llevó el cronometraje de las vueltas finales, la alegría de su plática y tomo muchas fotos que seguramente después estaran disponibles para todos.
Muchas gracias por su ayuda y sus porras.

Enhorabuena pumas.

lunes, 3 de noviembre de 2008

Reseña de la pista del Rally

La salida/meta de la pista del rally es a un lado de la quecas junto al venadario, lugar que le ha gustado a Miguel Llano poner la meta de las carreras del DF. Se arranca hacía arriba por el single track que se mete entre los árboles para metros más adelante salir al camino ancho por donde bajan los downhileros. Ahí toma uno el camino ancho hacia abajo unos 200 metros y cuando ya vas encarrerado hay que frenar para salirse por una vereda a la derecha de bajada que tiene algunos escalones de raíces, esta breve bajada te saca justo en donde esta el arrancadero del 4x4 y ahí hay que darle a la izquierda para subir y pasar junto al arco de meta.

Se da vuelta siguiendo el camino ancho hacia abajo y en cuanto diste la vuelta luego luego te sales para tomar el single track que te saca a la vereda casi junto a uno de los campos de gotcha. Ya saben que en esa bajada va uno hecho la mocha y la frenada derrapando para dar vuelta a la izquierda es obligada. Se toma esa vereda que te saca a la explanada donde fue la meta del panamericano y se baja a la derecha para cruzar el arroyo sobre el puente de madera (que ya esta arreglado)y meterle piernas y cadencia para subir del otro lado del arroyo. Ahi se da vuelta a la derecha y se va por toda la orilla del arroyo y metros adelante se da vuelta a la izquierda entre los árboles. esta parte a mi en lo particular me gusta mucho y le puedes meter velocidad.

Siguiendo por la parte de arriba del arroyo al llegar a un vado que tiene un árbol en medio del camino, se da vuelta a la izquierda en una vereda nueva (cási no se nota esta vuelta) para subir entre los pinos y salir otra vez al cmino ancho que lo tomas a la izquierda y subes por el para salir a la parte de atrás de campismo.

Al llegar a la reja de campismo se baja a la izquierda y a los pocos metros se da vuelta a la derecha justo donde hace esquina la reja de malla ciclónica, para tomar el single track que sube aparentemente sin dificultad pero que obligara meterle fuerza de piernas y respiración para llegar a entroncar cási con el camino ancho que viene de canoas y tio Gil. Ahí se baja a la izquierda por otro single que te saca ahora si al camino ancho, el cual hay que seguir para llegar a la zona de meta. En esta parte se podrá meter el "comal y la tuerca" (relación 3 adelante / 9 atrás).

Es una pista corta y rápida, pero no por eso no será demandante. Los pequeños detalles técnicos solamente representan dificultad si acaso en el cruce del arroyo, sólo que cuando se vaya la luz del sol si serán complicados.

Suerte y a sacar la garra puma!!