miércoles, 21 de enero de 2015

Próximo entrenamiento sábado 24 enero

Atención Pumas: Próximo entrenamiento: Sábado 24 de enero en el parque las llantas de San Nicolás Totolapan. La cita es a las 7:45am en el estacionamiento para arrancar puntuales a las 8am. Llevaremos a la práctica algunas de las consideraciones del adecuado entrenamiento que nos brindó el Dr. Toño Gama en su pasada conferencia y que personalmente guiará ese día. No olviden llevar su bici en buen estado y el equipo de protección completo (casco, lentes, guantes), así como suficiente hidratación. El último en llegar paga los jugos. Recuerden que el parque cobra 15 pesos de estacionamiento y 40 del ingreso a sus instalaciones. En breve avisaremos del entrenamiento dominical para quienes no puedan el sábado y no vayan a la carrera en Tenancingo, Estado de México que inicia su serial ese día. Confirmen su asistencia

martes, 13 de enero de 2015

1ª fecha del serial Nacional mtb, enero 18 de 2015

El domingo 18 de enero se llevará a cabo la primer fecha de la copa Nacional de XCO en el parque “El K torce”, del ajusco. Ubicación: Carretera Picacho-Ajusco lm 14.5, pasando la “Y” del lado derecho junto al foro de tv Azteca. Longitud: 5.5 kms A.S.N.M. 3000 mts Horario de visitas al parque: Sábado y domingo de 08:00 a 16:00 Lunes a viernes de 10:00 a 16:00

martes, 6 de enero de 2015

Entrega del puma dorado 2014

Estimados pumas, les recordamos que el próximo sábado 10 de enero, tendremos a partir de las 19 horas la reunión de entrega de los jerseys Puma Dorado 2014, en las instalaciones del Proyectodah en Coyoacán. En esta ocasión además se presentará una conferencia del Dr. José Antonio Gama titulada: "Principios básicos del entrenamiento para ciclismo de montaña: mitos y realidades", (ésta iniciará puntualmente a las 19:30 horas). Terminando la conferencia (40 minutos), se hará entrega de los apreciados jerseys así como de unos reconocimientos especiales y se comentarán los lineamientos para el puma dorado 2015. La convivencia es "de traje" y es bienvenida su familia, para que por favor avisen en el blog del equipo con quienes asisten y lo que llevarán, tomando en cuenta cantidad suficiente para compartir con los demás. Recuerden que la puntualidad es otra virtud puma. Confirmen su asistencia y comentarios en el blog del equipo.